最近的生活+工作都滿到沒什麼空間，不管是飲食還是作息都有點亂得團團轉
在這種時候最容易卡住不順的，不過交到新朋友益生菌之後
接連的工作+出國參加婚禮，我都還是一樣沒有負擔
但是在我介紹大家認識我的新朋友之前，我要來報告一下我的近況
前陣子有朋友在新加坡結婚，我跟姊妹們調整了幾天的假期，咻~的一個飛去參加婚禮
出國常常讓我很興奮，我超級喜歡飯店早餐的啊!!!!!!!!!!!水果、小菜、異國風味+荷包蛋!!
因為都太喜歡了，常常一不小心吃過量
然後我自己是在外地的時候就特別容易卡卡脹脹的，更嚴重的時候是嗯嗯就會不順
很多人都跟我一樣吧???有這種問題的人來舉手我看看~~
看~這是新加坡當地人帶我們去吃的火鍋，跟海x撈有點像，一次有四種口味的湯底
一出門就不受控的大吃，亂吃，但真的無法節制嘛~~~~
在台灣因為有工作，能這樣放縱自己的機會不多，所以出國一定是瘋吃，你們看~~~這樣誰能抗拒?
可是只要消化一不好，我的臉色就會立刻發出警訊
這是我在新加坡住的酒店裡的下午茶，本來以為就是小小一點點的甜點
一上來我都傻了，這已經是甜點滿漢全席了吧?感覺所有聽過的看過的都一起被搬上桌了
朋友推薦的，我們自己探索的，路邊的，名店的，真的霹靂啪啦的吃了一大大大大大大大堆
但你們看看，我是不是看起來氣色發光~~~而且這趟一點都沒有肚子卡卡的~
為什麼呢?
嗒當~超級好夥伴現身~~~三得利 比菲德氏菌 + 乳寡醣
就是因為這個幫助我消化，讓我出國也能排便順暢，也因為清爽順暢，直接反應到氣色的透亮度上
所以我一直說，保養是得裡外兼顧的，這個比菲德氏菌 + 乳寡醣就是好菌+好醣+雙纖的黃金順暢好夥伴
我的包裡是一定得放這個，畢竟我是個外食族
即使回國了，一樣還是以外食為主，這樣的飲食方式最嚴重的就是纖維攝取不足
要知道，我們身體裡的好菌會隨著年齡增長而減少，所以好菌+纖維的輔助食品對我來說真的太必要了
三得利的益生菌產品真的有點厲害，我稍稍的說一下厲害在哪
剛剛說了"黃金順暢配方"，是哪裡黃金呢?
1. 比菲德氏龍根菌 - 大部分的益生菌都不耐胃酸，尚未抵達便被胃酸殺死，比菲德氏龍根菌是少數能耐住胃酸的益生菌，才會安全確實抵達的哦~
2. 乳寡糖 - 這是比菲德氏菌的營養來源，所以它能幫助好菌的成長
3. 雙膳食纖維 - 一種水溶性的也會變成比菲德氏菌的營養，另一種非水溶性的就能吸收水分&促進腸道蠕動
三得利把這3種要素組合在一起，讓好菌能確實的留在我們身體裡，給我們身體需要的幫助
裡面的包裝就是這樣的，不管是整大包帶著，還是抽出來像這樣的小包帶著都很方便
我是一定會在隨身包裡丟幾包，看到有人因為消化不良難受的時候我就能像小天使一樣拿出來拯救他XD
來近一點看，它的粉末非常非常細緻
因為很細，所以是很好入口也很容易溶解的，不管是加進水裡還是飲料裡，都很方便
有時候我身邊沒水，我也能直接往嘴裡倒，分子小就是很容易吸收
我覺得還有很好的一點就是它本身的味道很淡很淡，加進白開水也不會讓水有異味到難以下嚥
所以我才敢直接倒進嘴裡啊，加在飲料什麼的裡面也不會影響味道，這點真的大加分
消化好，身體裡有好菌，這些都是能從臉上看出來的
體內清盈，氣色發亮，都是比菲德氏菌能帶給身體的好處，都不怕素顏出門了
我的新朋友是不是很厲害?!
啊，對了，三得利的比菲德氏菌 + 乳寡醣是通過日本GMP認證&台灣SGS檢測
還是營養師劉怡里唯一推薦的產品，品質簡直是三方大保證
還有!!!這裡面不含脂肪，一包也只有3.5大卡，清爽順暢零負擔
我自己是已經跟身邊的人推薦一輪了，身體清爽真的好舒服
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